On est pas venu au monde pour souffrir
Mais pour jouir
Plus j’ose embrasser la souffrance
Plus je goûte régulièrement à la jouissance
Et je danse une vie
Enivrante
Sublime transe
Serpentante
Jouissante
Catégorie : Non classé
Mantra écrit le 18 février 2023
Mantra que je vous propose aujourd’hui 
Je suis une force de la Nature
Je suis un ouragan de tendresse
C’est l’Amour qui guide mes pas
Chansons à mon fils 1 et 2 : partager la femme que je suis avec lui
Bonjour,
Je te propose de découvrir ces moments où j’ai chanté pour mon fils. Si je te les partage c’est parce que je souhaite te faire part de cette expérience. Je suis une jeune maman et j’ai eu répondu à l’élan de mon coeur de faire découvrir à mon fils la femme qui est sa maman. Une femme qui adore de nombreuses choses dont chanter accompagné de mes fidèles instruments. Faisons découvrir à nos enfants les femmes que nous sommes, ils nous ont choisi en conscience pour devenir leur maman, enfin c’est une croyance que je partage. Peut être même que rayonner réellement qui nous sommes est d’autant plus important maintenant que nous sommes mères. N’est ce pas là un merveilleux cadeau que nous faisons à nos enfants ? Rayonner notre être authentique pour les inviter à en faire autant.
Lettre Jaune Spéciale numéro 537 – » Avant que la porte s’ouvre «
Pourquoi j’ai choisi d’être accompagnée par une doula pendant la grossesse ?
On me pose la question depuis que je suis enceinte et vu que j’approche du moment de la naissance de notre petit garçon le moment me semble idéal pour vous confier pourquoi j’ai choisi d’être accompagnée par une doula pendant la grossesse. Pour être totalement transparente ce qui m’a donné l’élan de me mettre à écrire cet article c’est parce que ce matin encore comme c’est le cas depuis le début de la grossesse j’ai écris à ma doula pour me confier à elle sur les mouvements intérieurs qui se vivent en moi en ce moment et j’ai pu les accompagner avec douceur en me rappelant des outils qu’elle m’a transmis.
Personnellement ça s’est présenté en mon coeur comme une évidence car c’est un choix en harmonie avec la manière dont je vis ma vie. C’est cohérent, fluide, naturel à vrai dire. Nous avons pris le temps d’en parler avec mon conjoint et nous nous sommes lancé dans cette aventure aux côtés de Séverine Juncker. Je vais expliciter ci dessous ce que j’entends par cela.
Avec mon conjoint nous avons choisis de réunir autour de nous une équipe de professionnels pour nous accompagnent dans cette nouvelle étape. Cette équipe se compose d’une sage-femme, d’une gynécologue, d’un kinésithérapeute et d’une doula, de nos proches etc Maintenant que nous approchons de la fin de la grossesse et que je regarde au dessus de l’épaule je ressens une profonde satisfaction vis à vis de ce choix d’équipe que nous avons fait ensemble. Depuis le début je me sens pleinement accompagnée sur tous les aspects. A chaque sensation nouvelle, questionnement, besoin de soin etc je trouve dans cette équipe les ressources nécessaires pour avancer chaque jour sur ce nouveau chemin en ressentant une certaine sérénité. Cela ne veut pas dire que je me laisse traverser par des émotions comme la tristesse, la peur. Cela signifie simplement que qu’importe quelle émotion me traverse avec le soutien de mon conjoint, cette équipe, nos proches j’arrive à identifier mes besoins et à les satisfaire au fil de l’eau.
Notre doula c’est pour moi une confidente, une soignante aux milles outils, une prof de yoga, une accompagnante spirituelle en somme une thérapeute holistique merveilleuse. Elle est parfaitement complémentaire avec les autres personnes de l’équipe.
Avec elle je me confie davantage sur les mouvements intérieurs, sur ce qui se passe dans mon coeur, sur la dimension spirituelle de ce que c’est que de vivre cette expérience que je vis comme initiatique . Elle me guide vers ce passage avec beaucoup de douceur. Il arrive très souvent que je n’ai pas besoin de tout expliciter, verbaliser pour qu’elle comprenne ce qui se passe en moi. C’est à la fois professionnelle et comme une sœur. Je me confie aussi à elle sur ce qui se passe dans mon corps et là alors elle me fait découvrir, me prodigue des soins qui s’inscrivent en harmonieuse complémentarité avec les autres professionnels qui nous entourent.
En pratique cela prend la forme d’un accompagnement régulier qui a commencé au début de la grossesse et qui va se poursuivre jusqu’après la naissance de notre petit coeur. J’adore ce qu’elle nous propose c’est très complet : yoga, accompagnement, soins etc
Merci à notre merveilleuse doula d’être à nos côtés et d’être qui elle est.
Voilà en quelques mots ce que j’avais envie de partager avec toi. Si tu souhaites en discuter en privé n’hésites pas à me contacter.
Tendrement vers toi
Inès Corinto – Rozenn
Et si on accompagnait davantage la communauté éducative qui entoure les enfants haut-potentiel, autiste, ayant un/des handicaps ?
Ils sont de plus en plus nombreux les parents concernés qui ont des enfants haut-potentiel, autiste, ayant un/des handicaps etc. Ils sont de plus en plus nombreux à croiser mon chemin. Quand ils me confient leurs histoires, je ressens une profonde admiration pour ces familles formidables. Je constate que malheureusement ils ne sont pas beaucoup soutenues, accompagnés. Je ressens beaucoup de tristesse par rapport à cette situation. Ils sont souvent seuls face à leurs recherches, à ce chemin. Heureusement de temps en temps ils rencontrent des professionnels bienveillants. Néanmoins c’est encore trop rare. Si les parents, les enseignants, les adultes, la communauté éducative qui entourent ces enfants étaient plus informés, soutenus, accompagnés cela pourraient contribuer à l’épanouissement de leurs enfants et au bien-être de la famille, de tout un chacun.
Je sais de quoi je parle j’ai été une de ces enfants. Mes parents ont fait de leur mieux quand j’étais enfant. Maintenant en tant que femme adulte, je regarde en arrière et je me dis que nos relations auraient pu être toute autre si ont leur avaient apporté les connaissances nécessaires pour appréhender leur parentalité dans ce cas là. On a fait et au on fait de notre mieux comme chacune des personnes concernées.
Aujourd’hui par ces mots je nous enlace tous contre mon coeur. Je ressens une profonde compassion pour nous tous. Continuons à faire avancer les choses comme nous pouvons, en faisant preuve de soutien et de solidarité entre nous. Petit à petit, ça avance ! Courage ! Nous sommes formidables !
Tendrement
Inès Corinto – Rozenn
Anniversaire souvenir 5 ans: conférence TEDx IFA Metz
Souvenir, souvenir c’était il y a 5 ans 
Voici le lien
Méli mélo de citations, d’inspirations, de créations visuelles (vidéo )
Recette : Soupe de légumes » Anti-Gaspi » au Monsieur Cuisine
Voici la recette du jour
ALIMENTATION
Recette – Soupe de légumes » anti gaspi » au Monsieur Cuisine ( équivalent Thermomix )
– 4 carottes 🥕
-1/3 d’une boîte de pois chiche
-2 pommes de terre🥔
-un grand verre de sauce tomate🍅
-1,5 L d’eau
-1 demi bouillon de légumes du soleil
-2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Éplucher les légumes et mettre le tout dans votre robot à 100 degrés, vitesse 3, 35 minutes
Mixer le tout 3 minutes vitesse 6
C’est prêt ! Bon appétit 🥕
Tendrement vers vous
Inès Corinto- Rozenn
L’hiver et la sagesse des grands-mères
Bonjour,
Dans ce premier article de 2022 je souhaite profiter du fait que nous sommes au cœur de l’hiver pour vous parler de la sagesse des grands-mères.
D’après les enseignements de Miranda Gray sur les liens qui existent entre nous, femmes et les saisons chaque archétype correspond à une saison, qui correspond à une phase de notre cycle, à une phase de la lune. Si cela vous intéresse je vous encourage à découvrir tout ce qu’elle propose.
L’hiver correspond à la crone ou la vieille dame, à la Nouvelle Lune ou Lune Noire, aux lunes rouges ( les règles). Durant cette période nous avons envie de ralentir, de nous reposer. C’est une période propice à l’introspection profonde. L’obscurité est dominante, il fait froid dehors. Dehors la nature meurt pour mieux renaitre exactement comme lorsque nous avons nos règles, le processus de mort avant la renaissance.
Et si je n’ai pas de cycle ? Et si je suis enceinte ? Cela n’empêche pas de ressentir c’est juste peut être que la danse des archetypes est peut être différente que celle que vous connaissiez lors d’un cycle menstruel. Cela n’empêche pas de ressentir les énergies car notre utérus n’est pas uniquement notre organe génital c’est aussi un centre énergétique où les énergies sont en mouvement.
Les énergies de la grand-mère peuvent apparaitre dans votre vie sous de multiples formes. Personnellement c’est Anne, la grand-mère de Jésus qui est venu murmurer à mon coeur et m’a donné l’élan de vous partager cet article. Quand je sens cette énergie de la grand-mère je me sens en présence d’une énergie à la fois douce et puissante, posée, ancrée, apaisé. Je me sens comme une petite fille qui écoute avec admiration les histoires riches en enseignement. Ainsi je me sens soutenu et encouragé.
Si je partage ces mots aujourd’hui c’est pour vous inviter à écouter la voix de la dame sage de l’hiver, de la grand-mère en vous et à l’extérieur de vous. Soyons attentif à ce présent qu’est la sagesse des grands-mères. Cela peut être une rencontre, une lecture, une voisine sympa, une bénévole etc Laissons nous apprendre par la sagesse des grands-mères et goûtons à la magie de l’hiver.
Pour finir voici une citation de Clarissa Pinkola Estes que je trouve parlante à ce sujet:
Pour elles…
« Pour nous tous,
Les grand-mères comme les grands-pères,
Les petites-filles comme les petits-fils…,
Puissions-nous aller tous plus loin et être florissants,
Créer à partir des cendres,
Protéger les arts, les idées, les espoirs
Qui ne sauraient disparaître
De la face de la terre.
Pour tout cela, puissions-nous vivre longtemps
En nous aimant les uns les autres,
Jeunes dans la vieillesse et vieux dans la jeunesse «
Tendrement vers vous
Inès Rozenn
Au Bois des Roses Cosmiques 